Posteado por: webmaster | 15/09/2010

Windsurf: Técnica

10tips-antoine7

Hola,

Cuando el verano se acerca a su fin, es el momento de repasar nuestra técnica, analizar nuestros puntos fuertes o débiles, con el fin de dar un paso más y mejorar, de cara al otoño que se avecina y poder así, superar con éxito las borrascas que se avecinan.

10 Trucos que no debemos olvidar:

  1. Hagas lo que hagas mantén la tabla plana. Cuanto más plana, más rápido, menos esfuerzo y más control.
  2. Mira hacia donde vas. Tu cuerpo responde inconscientemente a los movimientos de tu cabeza.
  3. Estira tus extremidades. Brazos estirados alejan tu vela del cuerpo y permiten hacer más contrapeso. La pierna delantera estirada permite transmitir la potencia de la vela.
  4. Tensa bien el puño de amura. Una tensión inadecuada puede convertir la mejor vela en la peor pesadilla. Usa una longitud correcta del alargador.
  5. Cabos de arnés. No hay una norma escrita, salvo buscar tu propia eficiencia, que consiste en confiar el mayor peso posible en el arnés.
  6. Trasluchadas y los pies. El movimiento de los pies en la trasluchada es una secuencia precisa y universal. No des más pasos de los necesarios.
  7. Termina bien tus trasluchadas sujetando la botavara cerca del cabezal. Es muy fácil decirlo, pero pocos se acuerdan como hacerlo y si fuese fácil nadie culminaría mal las trasluchadas.
  8. El arte del numero SIETE. Tu cuerpo debe hacer la forma de un SIETE: Botavara alta, cabos largos, piernas y brazos estirados.
  9. Observa muchos videos de profesionales. Los videos de la PWA son un buen ejemplo.
  10. TOW (Time On Water) . Practica una y otra vez y vuelve a practicar. Cuanto más practiques más progresarás.

(fuente: http://boardsapiens.com/top-10-tips-to-better-windsurfing/)

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